Transformation af Krop og Psyke
Oplev den forvandlende kraft af velvære, der kalder på dig. Forestil dig en verden, hvor hver åndedrag bringer dig dybere ind i en tilstand af ro og balance. Hos os er din rejse mod heling og harmoni vores passion. Træd ind i et rum, hvor hver session er en skridt nærmere dit autentiske selv - et sted, hvor du ikke kun overlever, men trives. Er du klar til at slippe dine begrænsninger og omfavne dit fulde potentiale? Jeg venter på dig.
Helhedsorienteret Tilgang
Velkommen til et univers, hvor dit velbefindende er i centrum. Her betragter jeg dit fysiske, mentale og følelsesmæssige helbred som en integreret helhed. Gennem en helhedsorienteret tilgang, stræber jeg efter at skabe en dybere sammenhæng mellem krop og sind. jeg forstår, at livet byder på komplekse udfordringer, og derfor tilbyder vi en række af strategier og metoder, der adresserer dine behov fra flere vinkler. Mit mål er at hjælpe dig med at finde en holdbar balance, der fremmer sundhed og velvære på alle planer. Giv dig selv den gave det er, at investere i et holistisk velbefindende. Du fortjener det
Kropsbevidsthed
Vi hjælper dig med at udvikle din kropsbevidsthed, så du bliver bedre til at lytte til og forstå din krops signaler. Ved at integrere kroppens intelligens i dit liv, kan du opnå en mere balanceret og sund tilværelse. Lær at tune ind på din krop og mærk forskellen.
Stresshåndtering
Forstå forbindelsen mellem stress og psykosomatiske smerter gennem vores fokuserede tilgang til stresshåndtering. Vi bruger afspændingsteknikker og lærer dig metoder til selvregulering, så du kan navigere i en hektisk hverdag med mere ro og balance. Slip for unødvendig stress og føl dig friere i dit liv.
Emotionel Intelligens
Dyk ned i din indre verden og få en dybere forståelse for de følelsesmæssige faktorer, der påvirker dit fysiske velbefindende. Gennem emotionel forståelse og følelsesmæssig integration arbejder vi sammen om at opnå en sund psyko-fysisk balance. Kend dig selv bedre og lev et mere harmonisk liv.
Kropslig Frigørelse
Genopdag glæden ved at bevæge dig frit og udtrykke dine følelser gennem kroppen. Med fokus på bevægelsesudtryk og kropslig frigørelse hjælper vi dig med at løsne spændinger og opløse blokeringer. Oplev udtryksfuld bevægelse som en vej til et mere afbalanceret liv.
Hvordan kan MindFit Hjælpe dig?
MindFit har en meget bred tilgang og forståelse af tilgangen til krop og psyke. Det giver mulighed for at finde det der passer lige netop til dig og den personlighed du er.
Jeg støtter med den psykologiske tilgang der giver mest mening til dig og det du gerne vil have af forandring og udvikling.
Med professionelle samtaler i trygge rammer, taler vi om det vigtige...
Med enten avanceret Hypnose eller dybdeafspænding i professionel tilgang, kommer vi ind til ro og afspænding dybt i kroppen, som også afspejler sig mentalt. Der bliver skabt større bevidsthed, ro og styrke til hele det menneske du er.
KLIENT OG DELTAGER SIGER:
KirstenJeg har prøvet mange typer af sundhedspersoner gennem mit liv. Alle siger at de arbejder med det hele menneske. Med Steen som behandler, er det første gang, jeg virkeligt har følt hvad det egentligt vil sige, og mærke hvilken forskel det gør at én behandler kan arbejde med det hele menneske. Jeg har ikke før oplevet en personlig udvikling i den størrelse, og det bliver ved. Jeg er virkelig imponeret over, hvad Steen får frem i mig.
Kirsten, 48, leder.
TheaSvigt og skilsmisse havde sat sig som en daglig smerte (og uønsket påmindelse) i mit venstre bryst. Som sundhedsfaglig vidste jeg at mit hjerte intet fejlede, mine muskler og led var velfungerende, men min indre stolthed og styrke havde taget et alvorligt knæk. Jeg rakte ud til Steen, som på yderst professionel vis hjalp mig med at slippe smerten. Efter en dybdegående snak og afstemningsforventning, modtog jeg massage, guidede visualiseringer og selvkærlige øvelser, som jeg kunne tage med mig hjem. Udover at det var en smertelindrende og meget tryg sanselige rejse, har jeg også opnået større lethed i hele kroppen. Jeg er kommet i kontakt med min styrke og stolthed igen, og jeg føler mig feminin og frigjort. Jeg er meget taknemmelig herfor! Tak Steen, du får de varmeste anbefalinger fra mig.
CamillaJeg kan kun anbefale en afstressende massage af Steen. En yderst professionel tilgang, der giver fuld tryghed. Utrolig afstressende og virkede i flere dage. Det var så lækkert at blive forkælet med den mest nærværende massage jeg nogensinde har oplevet, på den mest respektfulde måde, hele vejen igennem. Det var virkelig hvad jeg havde brug for. Camilla, 32 år.
FÅ MERE UD AF DIT LIV
Lås op for spændinger.. Nyd mere liv.. Lær at nyde de små øjeblikke.. Viden der forandre.. Øvelser der giver flow.. Smil mere.. Livsglæde.. LivsEnergi.. Tale anderledes om tingene og livet.. Mere motivation.. Bliv inspireret..